总是习惯依赖别人，是因为你太害怕选错了

中午跟同事吃饭。菜单递过来，你翻来覆去看了五分钟，叹了口气："我都行，你们点吧。"

买件换季的外套。你试了一件挺喜欢的，但转头拍了张照发给三个闺蜜："好看吗？"只要有一个回"感觉有点显胖"，你马上脱下来，塞回衣架。

工作上遇到两个方案，你拿着文件在领导办公室门口转悠了三圈，最后还是推开门问："领导，您觉得我选A还是B稳妥一点？"

你有没有发现，自己好像得了"选择困难症"？凡事总想找个人靠着，找个明白人指条明路。

表面上看，这是没主见。但往深了挖，其实是你太害怕承担"选错"的后果了。

让同事点菜，如果菜不好吃，你可以抱怨一句"刚刚谁点的这玩意儿"；
让闺蜜帮你选衣服，如果穿出去被嘲笑，你可以理直气壮地说"都怪某某眼光太差了"；
让领导帮你定方案，如果项目搞砸了，你可以安慰自己"反正是领导让这么干的，错不在我"。

你看，你把选择权交出去，其实是在甩锅。

只要决定不是我做的，我就不用为糟糕的结果买单。这就像一个不敢下注的赌徒，总要把筹码塞到别人手里："你帮我押，赢了算我的，输了是你手气差。"

为了维持那个"我还不错"的幻觉，我们干脆不选，把命运的方向盘死死地递给别人。

但这样活着，你的人生就永远掌握在别人的嘴里，你也会越来越不相信自己。

而且，无论别人怎么帮你选，最后咽下苦果的，依然是你自己。外卖不好吃，你的胃难受；衣服不合身，你穿出门尴尬；方案出了错，挨骂的也是你。

既然结果都得自己扛，为什么不把选择权拿回来？

想戒掉这种依赖，下次遇到事，试着按这三步走：

一、第一步：启动"静音模式"

别一遇事就抓起手机找外援。安静十分钟，把脑子里"别人会怎么看"的杂音关掉。 只问自己一句："抛开所有人，我到底想要什么？"

这世上没有完美的选项，选城市还是选老家，其实都是在选一种遗憾。想清楚你最想要什么，比问别人"哪个更好"有用一万倍。

二、第二步：把"最坏结果"写下来

很多时候你不敢选，是因为把失败放大了。试着做一次最坏打算：会失业吗？会被人嘲笑吗？

写下来你会发现，天根本塌不下来，是你自己先把自己吓软了。 大部分选择的试错成本，你完全承受得起。

三、第三步：拍板，并咽下这颗果子

选对了，你收获自信；选错了，你收获经验。 当你敢深吸一口气说："行，这个决定我来做，做对了算我的，砸了我也认"的时候，你的内核就开始变硬了。

四、结语

别再让别人替你做决定了。你的人生，这道菜得你自己点，哪怕不好吃，你也得尝尝到底是什么味儿。

留一句给大家讨论：

你最近一次说"我都行"，是什么事？后来结果怎么样？

转给那个每次吃饭都说"我都行"的朋友。

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